Pausa en la Ruta

Después de un año con poca movilidad y en algunos casos sin casi manejar, la ruta a las vacaciones puede convertirse en una instancia muy peligrosa.

Es clave entender que tenemos que prepararnos más este año y determinar por ejemplo pausas de 20 a 30 minutos en el camino, que nos permitan descansar y retomar la atención a la ruta. 

Recomendamos moverse, tomar líquido o incluso tomar siestas energéticas de 20 minutos.

En este camino a tus vacaciones, mantén siempre tus #ojosATENTOS y cuando no puedas más, haz una pausa que salve tu vida, para que  descansen tanto tus ojos como tu atención.

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